Le stress n'est pas nouveau, il accompagne les êtres vivants depuis la nuit des temps. Sa fonction principale : permettre de s'adapter pour survivre !
Il est donc normal de stresser. Le problème actuel du stress réside dans sa durée, sa fréquence, voire sa constance.Quelle différence y a-t-il entre la réaction de stress d'un Homme sauvage et de celle d'un Homme du XXIème siècle ?
Le stress de l'homme sauvage

Le stress de l'homme moderne

Toute la différence se situe dans la fréquence du stress.
De nos jours, le stress est devenu une constante de vie. Il est assimilé à la réussite sociale ! « Il est stressé ton mari ! Oui, mais c'est normal, il a un poste à haute responsabilité... ». Devons-nous vivre encore plus vite pour échapper au stress ou au contraire nous faut-il plus de temps ?
L'hypnose vous permet de faire une réelle pause et de reprendre le dessus.