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 J'ai des kilos à perdre, puis-je utiliser l'hypnose ?
Oui bien sûr. Si vous pensez qu'un changement de vos habitudes de vie peut faire fondre les kilos en trop, alors c'est même tout indiqué.

Un régime, même avec une volonté de fer, finit par épuiser la personne qui le suit. Une partie de vous, dirigée par la volonté, vous impose de restreindre l'apport en calories et pendant ce temps, une autre partie de vous, dirigée par les émotions, vous pousse à manger... Cruel dilemme, s'il en est.

L'inconscient met en place des stratégies qu'il est parfois difficile de contourner. Au cours des années, des changements, parfois imperceptibles, ont ouvert la porte aux mauvaises habitudes (moins de sport, plus de grignotages, plus de stress...). La volonté, à elle seule, est souvent bien impuissante pour venir à bout de tout cela. Il vous faut de l'aide. Une solution : l'hypnose.

L'hypnose vous permet de rééquilibrer votre vie. Vous grignotez quand vous êtes stressés ? L'hypnose vous aide à diminuer votre stress. Vous mangez pour combler un vide intérieur ? L'hypnose vous aide à répondre à ce manque. Vous mangez parce qu'on vous l'a toujours appris comme ça ? L'hypnose vous aide à revoir vos croyances en matière de nutrition. L'hypnose agit en vous apportant une nouvelle hygiène de vie. Un équilibre de vie, un équilibre alimentaire, vous retrouvez, peu à peu, la vie que vous souhaitez au plus profond de vous. Vous maigrissez jusqu'à parvenir à votre poids d'équilibre. Le poids qui vous apporte la meilleure santé.

Bien sûr, l'hypnose complète parfaitement les régimes en diminuant l'effort de volonté. La solution aux kilos n'est pas forcément dans la privation forcée.

AVERTISSEMENT :  Les activités présentées sur ce site concernent le mieux-être et l'amélioration générale de soi.
Si les approches proposées sont parfois complémentaires à certains traitements médicaux, en aucun cas elles ne s'y substituent.
Si vous avez un problème de santé, il est impératif de continuer votre suivi médical.
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