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Relaxation - Méditation - Hypnose


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Toutes les personnes qui pensent avoir peur de l'hypnose, mais qui ressentent le besoin de faire un break, une pause mentale et physique.

Cela permet, en toute sécurité, car on est totalement conscient de tout ce qui se passe, de faire connaissance avec le principe des techniques hypnotiques et aussi avec la personne qui les pratique, ce qui est encore plus important.

Comment définir la méditation ?
Comme la sagesse à la recherche de la sagesse.

Shunryu Suzuki